Не дайте бактериям устроить феерию

«Сначала помой руки!», — говорила в детстве мама, прежде чем угостить чем-нибудь вкусным. «Пришел с улицы — вымой руки!», — командовал папа, хотя вам требовался как минимум хороший душ. У большинства из нас с детства закрепилась привычка, и мы, даже не задумываясь, подставляем намыленные кисти под струю воды после туалета, улицы, перед едой. А ведь эта процедура позволяет снизить уровень диарейных заболеваний более чем на 40%, а респираторных инфекций — почти на 25%, утверждает Роспотребнадзор.

В 2008 году Генеральная Ассамблея ООН вместе с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения решили установить дату, которая напоминала бы всем о том, как важна простая гигиеническая процедура для здоровья всех людей на планете. Всемирный день чистых рук проходит под девизом «Чистые руки спасают жизнь», а точнее берегут ее от гепатита, дизентерии, паразитарных заболеваний, брюшного тифа, холеры.

Как правильно мыть руки?

1. Смочите руки водой и смажьте ладони мылом
2. Вспеньте мыло и мыльте поверхности рук, пальцы, ладони, ногти в течение 10-15 секунд.
3. Еще 10 секунд потратьте на их ополаскивание под струей воды.
4. Не разбрызгивайте воду.
5. Вытирать руки лучше одноразовым бумажным полотенцем.
6. После мытья закрывайте кран бумажным полотенцем - перед мытьем его всегда касаются грязными руками.
7. Выбрасывайте бумажное полотенце в мусорное ведро, не дотрагиваясь до него.

Когда нужно мыть руки?

• После посещения туалета
• Перед приготовлением еды
• Перед едой
• После прикосновения к сырому мясу и рыбе
• После очищения носа или чихания
• После прикосновения к животным, даже собственным
• После посещения общественных мест
• После общественного транспорта;
• После уборки дома
• После ухода за больным
• После контакта с вещами (выделениями) больного
• До и после обработки раны
• И просто, если руки грязные или давно не мытые.

В последние годы все более популярным становится антибактериальное мыло. Но его использование может привести к развитию бактерий, устойчивых к антимикробным агентам, и усложнить борьбу с такими бактериями в будущем. Словом, обычное мыло — достаточно хорошее средство.