• Практики
  • Текст

Слушайте врача!

В ХI веке пора взглянуть на некоторые мифы о здоровье с точки зрения медицинской практики. Рассказываем, какие именно установки точно стоит забыть.

Если отказаться верить в приметы, жить станет намного проще — можно не следить за цветом перебегающих дорогу кошек, и можно пришивать пуговицы прямо «на себе». Так лучше поступать и с распространенными заблуждениями о здоровье. Какими же?

 

Хондропротекторы — наше все. Ешьте холодец, и суставы будут крепкими

Почти каждый пациент с болезнями позвоночника и суставов уверен: для укрепления хрящевой ткани нужно принимать определенные препараты или же просто включать в рацион блюда с повышенным содержанием хрящей животных (например, холодец, хаш, рулька). 

 

Это заблуждение! Компоненты хрящевой ткани (хондроитин и глюкозамин), принимаемые в виде БАД или фармакологических препаратов, не встраиваются в суставной хрящ или межпозвонковый диск из-за нарушения местного кровоснабжения.

Консервативное лечение болезней суставов в основном сводится к адекватному обезболиванию или, в крайнем случае, замедлению дегенеративного процесса. Ни еда, ни хондропротекторы, к сожалению, не помогут.

Мануальная терапия и массаж опасны при межпозвонковых грыжах

Не совсем. Необходимость этих методик часто спорна и неоднозначна, при одних болезнях их эффективность доказана, а при других — нет. Что касается межпозвонковых грыж, одни специалисты считают, что (при условии комплексного обследования и выявленных показаний) массаж и мануальная терапия необходимы, так как только эти процедуры помогают расслабить глубокие мышц спины и восстановить биомеханику позвоночника и подвижность межпозвонковых суставов.

Другие специалисты утверждают, что необходимость массажа мануальной терапии при межпозвонковых грыжах — «вопрос скорее философский». «Нужно смотреть на конкретные случаи, чтобы рекомендовать или не рекомендовать подобное лечение. Есть список противопоказаний (причем для массажа они одни, а для мануальной терапии — другие), этот список достаточно обширный. К примеру, нельзя применять мануальную терапию в случае свежих травм и остеопороза. Но, повторюсь, каждый случай нужно рассматривать индивидуально», — считает врач-невролог, к.м.н., медицинский директор сети клиник. «Семейная» Павел Бранд.

Не стоит делать гигиеническую чистку зубов: после первого раза «подсядешь» навсегда

Неверно! В домашних условиях используют в основном только щетку и зубную пасту, а этого мало. У 90% людей есть дефекты прикуса, например, скученность зубов — одна из основных причин образования камней. Одной только зубной щеткой невозможно полноценно очистить зубы от мягкого налета. Он остается на зубах и под воздействием слюны превращается в твердый камень. Но и однократная профилактическая чистка не избавит от проблем навсегда, если основная причина образования камня не устранена. Вывод: гигиеническую чистку нужно делать периодически. От нее одна только польза, и совсем нет риска зависимости.

Эрозию шейки матки надо лечить «прижиганием»

Неверно. Так было до недавнего времени: если у пациентки находили эрозию, сразу же записывали в группу риска по раку и отправляли на процедуру электрокоагуляции. В современном мире тактика изменилась, так как эрозия может быть спровоцирована врожденными или приобретенными послеродовыми изменениями — ее перестали относить к патологии и сделали упор на более подробное обследование шейки матки. При отсутствии ВПЧ, отклонений в мазках на цитологию и кольпоскопии, показаний к «прижиганию» нет. Пациентка считается здоровой, и ее отпускают под наблюдение. Исключением являются большая эрозия, которая кровоточит после половых актов, и хроническое воспаление во влагалище на фоне эрозии (хотя и в этом случае все решается индивидуально).

Кисты яичников нужно лечить оперативно

Не совсем верно. Функциональное состояние яичников зависит от гормонов, уровень которых меняется в течение менструального цикла. Как правило, кисты на яичниках образуются из-за эндокринных нарушений. Обнаруженные на УЗИ кисты чаще  — функциональные, то есть не связаны с овуляцией (когда под действием каких-либо факторов доминантный фолликул или желтое тело преобразуются в кисту). Размеры таких кист колеблются от 3 см до 6 см. Но даже кисту размером 6 см не всегда нужно удалять хирургически. Если врач не видит патологических изменений на УЗИ и расценивает обнаруженное образование как функциональную кисту, у пациентки нет выраженного болевого синдрома, можно обойтись консервативным лечением. На фоне гормональной и/или противовоспалительной терапии кисты постепенно уменьшаются и исчезают (на это отводится 3 месяца).

Если же киста меняет свою структуру, увеличивается в размерах во время лечения, то тактику могут изменить на оперативную. Эндометриоидные кисты больше 3 см, а также дермоидные кисты, цистаденомы, к сожалению, не доступны для консервативного лечения, и справиться с ними можно лишь оперативно.

Как бы то ни было, мы все равно в более выигрышном положении по сравнению с нашими предками: им приходилось жить совсем с другими предрассудками. Например, в Древнем Египте считалось, что кариес вызывают зубные черви — именно они оставляют отверстия в эмали. Избавляться от напасти рекомендовали разными способами, в том числе запечатывать дырки в зубах воском (и это далеко не самый причудливый метод лечения древности).

Благодарим в помощи при подготовке материала Андрея Солоухина, врача-вертеброневролога «Клиники доктора Груздева», Светлану Чернявскую, врача стоматолога-терапевта, Ольгу Паламарчук, врача акушера-гинеколога, ​врача ультразвуковой диагностики ​Медицинского центра «Новослободская»

Текст: Мария Граф

Материал предоставлен Здоровье@Mail.ru

Рекомендованные материалы