Сахалин превратился в остров спортивных пенсионеров

В Южно-Сахалинске пенсионеры открывают для себя новые виды спорта в рамках программы «Сахалинское долголетие», а также занимаются фитнесом. За тренировки в рамках проекта они не платят ни рубля. Его запустили в областной столице для людей старше 65 лет с 1 апреля, сообщается на сайте губернатора и правительства Сахалинской области.  

Под надзором профессиональных тренеров пенсионеры занимаются общей физической подготовкой, бегом, ходьбой и волейболом. А в декабре смогут освоить беговые и горные лыжи. Каждому участнику разрабатывают индивидуальную программу.

Занятия проходят в восьми спортивных школах и комплексах Южно-Сахалинска. Для того чтобы стать участником программы, нужно просто обратиться в Центр социального обслуживания населения.

Оздоровительная программа рассчитана на пять тысяч пенсионеров. Каждому из них выделят 12 тренировок в месяц. Заниматься они будут в группах по 10–15 человек.

Пилотная версия проекта запущена только в островной столице. Позже его планируют внедрить по всей области.