Призывы заниматься спортом и вести активный образ жизни — тренд сегодняшнего дня. Но как быть людям, которые из-за проблем со здоровьем не могут впрямую им следовать? У Ольги Николаевой свой рецепт.
Редцех
Активные занятия по душе и постоянное развитие гарантируют прекрасное самочувствие, уверяет автор Редцеха Елена Днепровская
Тема: Удивительное здравоохранение
Редцех
Участник Редцеха Анна Цыганкова считает, что борьба со стрессом — это как борьба с самим собой. А себя нужно принимать таким, какой ты есть.
Тема: Удивительное здравоохранение
Редцех, Редакционный Цех
Вы когда-нибудь задумывались о том, что простая 20-минутная гимнастика продлевает нам качественную жизнь на 20 лет? Геронтологи уверяют, что так и есть. Автор Редцеха Елена Матвеева решила проверить на себе, правда ли это.
Тема: Удивительное здравоохранение